高齢者の健康寿命を延伸する。学びに集うスポ推。

　ぱ〜そなるケアでは、八女市を中心とした地域の皆様の健康増進活動への支援を積極的に行い、地域の健康講座や体操教室、部活動やプロスポーツチームへのサポートなどの活動を積極的に行っています。活動内容としては、障害予防に関する講習会、幼児運動教室、サッカー教室開催、部活動・クラブチームの障害予防やコンディショニング指導、高齢者を対象とした健康運動講座、医療福祉の分野など、専門性を活かした活動を行っています。

活動情報

開催時期	2022.12.4
活動内容	高齢者の体力維持・向上のためのストレッチ
規模人数	約１００人
主催	南筑後地区スポーツ推進員協議会
主管	みやま市スポーツ推進委員協議会

活動内容

　南筑後地区スポーツ推進委員研修会での岩元マネージャーの講義を行いました。そのテーマは「高齢者の体力維持・向上のためのストレッチ」であり、参加者に対してストレッチ、筋力トレーニング、そしてバランストレーニングなどを熱心に指導しました。岩元氏は、長年の経験を通じて培った知識と情熱を持って、参加者たちに貴重なノウハウを伝えました。

岩元氏の講義は、単なる理論だけでなく、実践的なアプローチも含まれており、参加者はその場で役立つ技術や方法を学ぶことができました。彼の指導の下で、参加者たちは自らの体力を維持し、向上させるための具体的な手法を習得しました。また、岩元氏は熱心に参加者とコミュニケーションを取りながら、彼らのニーズや疑問に丁寧に答える姿勢を見せ、参加者たちと共に研修会を盛り上げていました。

この講義を通じて、地域のスポーツ推進に対する役割が明確となり、学んだ知識を自らの地域やコミュニティに活かし、高齢者の健康増進に貢献していくことで研修会は閉じました。

　ぱーそなるFITでは、地域の運動指導や研修会の講師活動なども積極的に行っています。経験豊富なトレーナーが、地域社会に健康と活力をもたらすための支援を提供します。気になる方は、ぱーそなるFITに問い合わせいただき、地域のスポーツ推進活動だけでなく、介護業界に障害予防活動を展開していきたいと思います。