地域最大級のトレーニング環境を整えました。有酸素運動、油圧式マシンから
ウエイトスタック、フリーウエイトまで初心者から経験者まで様々な方に対応します。
キャンペーンのお知らせ
＼料金案内／
PRICE
| 月会員プラン （一般） | 月会員プラン （学生/シニア） | |
|---|---|---|
| こんな方におすすめ | 週2回以上利用される方におすすめです。 | 週2回以上利用される方におすすめです。 |
| 料金（税込） | 6,000円 | 5,500円 |
| 入会金（税込） | 2,500円 | 2,500円 |
| セキュリティーカード 発行料（税込） | 2,500円 | 2,500円 |
※月会員の場合は別途初期費用（入会金＋カード発行）が必要となります
※初回入会時は2ヶ月分お支払いいただき、3ヶ月目より口座引き落としとなります
※月途中からの入会の場合は、初月分が日割り計算となります
『地域最大級のトレーニング施設がオープン』
有酸素運動、油圧式のマシンからウエイトスタック、フリーウエイトまでトレーニング初心者から経験者まで様々な方にご利用いただけます。また、利用される方それぞれに運動強度を調整できる設計となっており簡単で安全に操作できるトレーニング器具を揃えています。
『知識豊富な専門トレーナー』
スポーツをしている子どもから健康づくりのシニアまで、様々な方に対応可能です。看護師、理学療法士、スポーツトレーナー、健康運動指導士などの資格を持ったスタッフが在籍しており健康不安のある方にも運動メニューを検討します。
『月会費、回数券、ビジター利用』
気軽に利用する方から、しっかり利用したい方まで！ひとりひとりの生活スタイルに合わせた利用方法をお選びいただけます。また、利用料金に関しても便利な口座振替、各種クレジット、電子マネーに対応致しております。
施設案内
１ シナジー360
360°全方向でトレーニング可能
ボディメイクからスポーツトレーニングまで、様々な用途に利用可能
２ トレッドミル
ウォーキング、ランニング様々な速度で走行可能 4台導入
３ アップライドバイク
座ったまま有酸素運動が可能
2台導入
４ レッグプレス&カーフレイズ
大殿筋（お尻の筋肉）、大腿四頭筋（太もも前の筋肉）、下腿三頭筋（ふくらはぎの筋肉）を鍛える
５ アブダクション・アダクション
中殿筋（お尻の筋肉）、内転筋（内ももの筋肉）を鍛える
６ レッグエクステンション・カール
大腿四頭筋（太もも前の筋肉）、ハムストリングス（太もも裏の筋肉）を鍛える
７ アブドミナル・バックエクステンション
腹直筋（お腹の筋肉）、脊柱起立筋（背中の筋肉）を鍛える
８ チェストプレス・シーテッドロウ
大胸筋（胸の筋肉）、広背筋・僧帽筋（背中の筋肉）を鍛える
９ ショルダープレス・ラッドプルダウン
三角筋（肩の筋肉）、広背筋（背中の筋肉）を鍛える
１０ ロータリートーソ
腹斜筋（脇腹の筋肉）を鍛える
１１ アブドミナル&バックエクステンション
腹直筋（お腹の筋肉）、脊柱起立筋（背中の筋肉）
１２ アブダクター&アダクター
中殿筋（お尻の筋肉）、内転筋（内ももの筋肉）を鍛える
１３ レッグプレス
大殿筋（お尻の筋肉）や大腿四頭筋（太ももの筋肉）を鍛える
１４ レッグエクステンション&カール
大腿四頭筋（太もも前の筋肉）、ハムストリングス（太もも裏の筋肉）を鍛える
１５ バーティカルプレス
大胸筋（胸の筋肉）を鍛える
１６ ショルダープレス
三角筋（肩の筋肉）を鍛える
１７ ラテラルレイズ
三角筋（肩の筋肉）を鍛える
１８ リアデルト&ペックフライ
三角筋（肩の筋肉）、大胸筋（胸の筋肉）を鍛える
１９ ラットプル&ロングプル
広背筋・僧帽筋（背中の筋肉）を鍛える
２０ ダンベル
1㎏〜35㎏に加え、プレート着脱式あり
２１ プリーチャーカール
上腕二頭筋（腕の筋肉）を鍛える
２２ ウェイトベンチ
ベンチプレスに利用 2台導入
２３ スミスマシン
初心者の方でも安全にベンチプレスやスクワットなどが可能
２４ パワーラック
スクワットやデッドリフトなどに利用 2台導入
よくある質問
入会関連
支払い関係
見学・体験関連
設備・利用方法
その他ご質問がある場合は、下記までお気軽にご連絡ください
ACCESS
【住所】
福岡県八女市宮野100 べんがら村２F
【電話番号】
070-8524-2566
【営業時間】
10:00〜22:00（最終受付21:00）
定休日：火曜日
